Nacho Bañeras reivindica el poder de la filosofía para cambiar nuestra vida. Este terapeuta filosófico, profesor de yoga, meditación y mediador, ha rescatado la tradición del “cura sui”, un concepto que nace con los filósofos griegos y que significa literalmente “el cuidado de uno mismo”. La “la práctica del cura sui” se enmarca y fundamenta en la orientación de la práctica filosófica o ética aplicadas.